אימון זוגיות

זוגיות שתשמרו עליה
לכל החיים

לזוגות שאוהבים אבל מרגישים שאיבדו את הקשר.
ליווי מקצועי במקום שתוכלו לדבר באמת.

לפגישת היכרות חינם

צפו בסרטון של אורית

למה זה קורה

למה רוב הזוגות
נסגרים אחד מהשני?

לא בגלל שאין אהבה. בגלל שאין כלים. שלושת הדפוסים שכמעט כל זוג מכיר.

01

ריבים שחוזרים על עצמם

אותה מריבה, שוב ושוב, על אותם דברים. אחרי שנים זה כבר לא הנושא – זה הדפוס. ודפוסים אפשר לשנות.

02

חוסר תקשורת אמיתית

מדברים, אבל לא ממש מקשיבים. כל אחד מחכה לתורו לדבר. הרגשה שהשני פשוט לא מבין אתכם.

03

בדידות בתוך הזוגיות

יחד בבית, נפרדים בפנים. הרגשה שאתם חיים חיים מקבילים. הערב הזה שבו ישבתם ולא אמרתם כלום.

הגישה שלי

השיטה של אורית

שלושה שלבים שעוזרים לחזור להיות חברים – ולא רק שותפים לחיים.

1

הקשבה אמיתית

לפני כל כלי – קודם כל להבין. אני יוצרת מרחב שבו שניכם יכולים לדבר בלי לחשוש שתשפטו. הרבה זוגות אומרים שזו הפגישה הראשונה שדיברו באמת.

2

זיהוי דפוסים

כל זוג מגיע עם דפוסי תקשורת מוגדרים. לא תמיד אלה מודעים. אנחנו מזהים יחד מה חוזר, מאיפה זה בא, ולמה זה נדלק.

3

כלים מעשיים

לא תיאוריה – כלים שאפשר להשתמש בהם הערב. שיחות קשות בלי שמישהו מרגיש מותקף. לדבר על הצרכים שלכם בלי להילחם.

לא צריך לחכות עד שהכל מתפרק. אתם יכולים לבחור ביחד לעצור ולהקשיב אחד לשני – עכשיו.

— אורית שגב, מאמנת זוגיות

א.ש

על אורית

אורית שגב

מאמנת זוגיות ויחסים | 11 שנות ניסיון

התחלתי לעסוק בזוגיות מתוך הבנה שאנשים רבים מגיעים לתרפיסט כשכבר מאוחר מדי. עם תואר שני בפסיכולוגיה וסמכה בגישת Gottman – אחת הגישות המחקריות המוכחות ביותר בעולם – ליוויתי מעל 350 זוגות לאורך השנים.

מה שאני עושה הוא לא טיפול. זה אימון. יחד אנחנו עובדים על כלים מוחשיים, לומדים להקשיב אחד לשני באמת, ומוצאים את הדרך לחזור לחוש חיבור. גם אם השיחות נהיו נדירות. גם אם הניכור הרגיש בלתי-הפיך.

MA פסיכולוגיה Gottman Method Certified 11+ שנות ניסיון 350+ זוגות

התוצאות מדברות

מספרים שמשמעותם אנשים

כל מספר כאן הוא זוג שבחר להיפתח ולנסות.

350+
זוגות שליוויתי
11+
שנות ניסיון
92%
מדווחים על שיפור משמעותי
100%
סודיות מלאה תמיד

חבילות ליווי

בחרו את הדרך שמתאימה לכם

כל אחד מתחיל ממקום אחר. לא צריך לדעת מה אתם צריכים – יחד נבין את זה בפגישה הראשונה.

SPARK

ניצוץ

פגישת ייעוץ חד-פעמית. מתאים לזוגות שרוצים להבין איפה הם עומדים, מה עוצר אותם, ולקבל כיוון ברור.

  • פגישה אחת של 90 דקות
  • אבחון ראשוני של דפוסי תקשורת
  • 3 המלצות מעשיות מיידיות
  • ניתן להמשיך לתהליך מעמיק
לפרטים ותיאום

TOGETHER

ביחד

3 חודשים מלאים של ליווי. לזוגות שרוצים שינוי עמוק ומתמשך, לא רק כיבוי שריפות.

  • 12 פגישות לאורך 3 חודשים
  • ליווי צמוד ורציף
  • משאבים, תרגילים ואסטרטגיות
  • גישה לחומרי העשרה בלעדיים
לפרטים ותיאום

איך זה עובד

4 שלבים לתחילת הדרך

פשוט, ברור, בלי הפתעות.

🤝

פגישת היכרות

שיחה קצרה ללא מחויבות. אני מכירה אתכם, אתם מכירים אותי. מבינים יחד אם יש כימיה ומה שניכם צריכים.

🔍

אבחון

בפגישות הראשונות אנחנו מזהים את הדפוסים שעוצרים אתכם – מאיפה הם באים ואיך הם מתבטאים אצלכם.

🌱

תהליך אימון

עובדים עם כלים מעשיים מוכחים. לא רק לדבר על הבעיה – לפתור אותה פעם אחת ולתמיד.

ליווי המשכי

גם אחרי שהתהליך מסתיים – אתם לא לבד. ליווי המשכי לתחזוקה ושמירה על מה שבניתם יחד.

שקיפות מלאה

לא מתאים לכולם

אני עובדת עם מי שמוכן להשקיע. אני מאמינה בכנות.

בשבילכם אם...

  • שניכם רוצים לעבוד על הזוגיות
  • מוכנים להיפתח ולהיות כנים
  • מאמינים שאפשר לשפר את המצב
  • מחפשים ליווי מקצועי ורציני
  • יכולים להשקיע זמן ותשומת לב

לא בשבילכם אם...

  • אחד הצדדים לא מוכן לשינוי
  • מחפשים פתרון מידי בפגישה אחת
  • רוצים מישהו שיאמר מי צודק ומי טועה
  • כבר החלטתם להיפרד וצריכים עזרה בתהליך

התחלה

מלאו פרטים לפגישת היכרות

השיחה ראשונה היא חינם, ללא מחויבות. תוך 24 שעות אני חוזרת אליכם.

טופס דיסקרטי — המידע שלכם שמור אצלי בלבד

אני חוזרת תוך 24 שעות. כל הפרטים שמורים בסודיות מלאה.

שאלות נפוצות

שאלתם? אני כאן

כל פגישה מותאמת לכם. בדרך כלל אנחנו מתחילים בשיחה פתוחה, מזהים מה הניצת את השבוע שעבר, ואז עובדים על כלי ספציפי – שיטת הקשבה, תרגיל תקשורת, או שאלה שפותחת שיח. אתם עוזבים כל פגישה עם משהו מוחשי לנסות.
שתי האפשרויות! פגישות פנים אל פנים במשרדי בתל אביב (אזור המרכז), או אונליין דרך Zoom לאנשים מחוץ לאזור, או לאלה שמעדיפים את הנוחות של הבית. אין שינוי בטיב האימון.
רוב הזוגות מדווחים על שינוי מורגש כבר אחרי 2-3 פגישות. לא שיש פה קסם – אבל כשיש כלים נכונים ורצון אמיתי, האנרגיה בין שניכם משתנה מהר. שינוי עמוק ומתמשך מגיע עם הזמן, ולכן אני ממליצה על תהליך ולא רק פגישה בודדת.
חיסיון מלא ומוחלט. לא רק בתור מדיניות – זה ערך שחי אצלי. כל מה שאתם אומרים בפגישה נשאר בפגישה. אני לא משתפת, לא רושמת פרטים מזהים, ולא מדברת על לקוחות. אתם יכולים לבוא בשלווה מלאה.
זה קורה הרבה מאוד. לפעמים אחד הצדדים מגיע עם יותר ספקות. בפגישת ההיכרות אני עובדת עם שניכם – אפשר לשאול, לבדוק אם יש נוחות, ולראות בלי שום מחויבות. אני לא "מנסה לשכנע" – אני מציגה בכנות מה אני עושה ונותנת לכם להחליט.

מגיע לכם להיות מאושרים

לא כזוג מושלם. אלא כזוג שיודע להיות שם אחד בשביל השני.
שמכיר את עצמו ואת בן הזוג. שמדבר באמת.